餐桌上的小清新美味——藤椒钵钵鸡
材料:
三黄鸡1只、餐桌猪蹄1只、小清新美莲藕1段、味藤土豆1个、椒钵胡萝卜1根、钵鸡花菜1/2棵、餐桌干木耳15克(或者其他自己喜欢的小清新美海鲜、肉类或者蔬菜)
调料:
二荆条辣椒10根、味藤小米辣5只、椒钵香葱50克、钵鸡藤椒50克、餐桌盐、小清新美糖、味藤鸡精、椒钵油、钵鸡姜25克、葱25克、蒜泥20克、熟芝麻30克
做法:
1、将鲜鸡洗净沥干水,锅中放入足够多的水和姜、葱,将鸡放入水中煮开,用小火焖熟,取出晾凉晾干,将鸡肉片成片或者剁成块待用,也可将鸡肉拆下鸡骨放回汤中熬汤。煮过鸡的汤撇去浮沫,加入汆过水的猪棒骨煮开,转小火熬至汤色发白晾凉待用。猪蹄切小块,汆水洗去浮沫,再放入汤中煮熟捞出沥干水用适量盐腌制待用。
2、藕、土豆去皮洗净切片,花菜拆成小朵,木耳用水泡发撕成小朵,蔬菜都用水煮熟再进入冰水中捞出沥干水待用。
3、二荆条辣椒、小米辣椒去蒂洗净切碎待用。
4、藤椒、香葱洗净混合在一起剁碎待用。
5、取一只干净的大锅,烧热放入2汤匙的油,放入香葱藤椒碎炒香。
6、再放入辣椒碎、蒜泥一起炒,稍加热即可,注意不要炒过了。
7、加入骨汤拌匀,加入适量盐、糖、鸡精、熟芝麻调味。
8、将鸡肉、猪蹄以及所有处理好的蔬菜放入鸡汤中浸泡至入味即可。
(责任编辑:pc软件)
推荐文章
-
众所周知唐代选拔国家人才、官员,主要有科举、门荫、辟召、军功及门外入流五种途径。那么唐代科举人才选拔制度是怎么样的?有哪些限制和规则?下面趣历史小编就为大家带来详细介绍,接着往下看吧~一、唐代选拔人才
...[详细]
-
少吃热性水果夏天多吃荔枝、桂圆、杏等温热性水果,容易引起虚火上亢。荔枝中含有降糖成分,多吃会出现低糖反应。而于热性体质的人,由于本身就精力充沛、晚上不易入眠,再加上代谢率偏高,所以更不能吃温热性水果。
...[详细]
-
所有来自水中的食物,就数鱼卵最奢华,传统意义上的鱼子酱是指经过盐渍的鲟鱼子,它的价值等于植物界里的松露,风味卓著且价格昂贵,很久以来鱼子酱都只是西方餐桌上的“奢侈品”,但近年来
...[详细]
-
大豆也成为了人们推崇的健康食品之一,因为大豆富含丰富的蛋白质,且是被公认为的优质蛋白质。女人多吃大豆,不仅可以养颜美容,更可以高效补钙。中国营养学会编写的2007版《中国居民膳食指南》,再次强调了中国
...[详细]
-
最近《关于逐步取消宾馆酒店行业一次性用品的通知》要求,2010年12月1日至2011年5月31日为过渡期,不再将一次性日用品配送至每间客房或餐桌,仅在客人提出需要时配送;自2011年6月1日起,正式取
...[详细]
-
1、四神猪肝粥原料:猪肝(猪心)30g,莲子3颗,薏苡仁20g,芡实15g,淮山药30g,月乃汤200ml。做法:先将莲子和薏苡仁用月乃汤加盖泡两个小时。将山药和猪肝(猪心)洗净、切丁。将以上食料加盖
...[详细]
-
天津营养学会名誉理事长付金如、北京中医药大学养生室教授张湖德、北京朝阳医院营养科营养师宋新等几位专家,一起总结出20条健康饮食的"金标准"。专家指出,这20条中若能达到12条,就算得上达标;若在5条以
...[详细]
-
都说动物内脏,比如猪肝、猪肠、猪心、猪脑等有营养,可是又说毒素也很强。那是议吃还是不吃呢?在做营养健康讲座的时候也告诉别人补铁可以适当吃一些动物内脏,到底能不能吃呢?该怎么吃更好呢?以下把猪肝举例,因
...[详细]
-
在科学的世界里,有一种细胞被赋予了“不死”的名号,这就是海拉细胞。这种细胞源自于一位名叫亨丽埃塔·拉克斯的女性,她于1951年去世。然而,她的细胞却以一种独特的方式“存活”了下来,成为了生物医学研究的
...[详细]
-
A菜肴:瓦罐一品鲜主料:小蚌、基围虾、带只、鲍贝副料:绿笋、葱段、红椒片制作:先把绿笋煮熟,放着备用。然后,把鲍贝、带只放进用大骨、鸡肉、瘦肉熬制的汤中煲炖,使香味渗进主料中;把小蚌、基围虾放进沸水里
...[详细]
热点阅读

中国跨省市最多的铁路是什么?跨域了多少省市?京九铁路
泉州美食面线糊怎么做
泉酒有机粽 健康过端午
夏天吃美食讲究科学 火锅&烧烤饮食6大误区
太上皇和皇上谁的地位更高?太上皇需要向皇帝行礼吗?
